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Physiologiquement, le stress est une affaire d'hormones secrétées, d'adrénaline et de cortisol. La première est très bonne, la seconde très mauvaise. Il y a donc plusieurs formes de stress. Et tout n'est pas mauvais en ce domaine. D'ailleurs, si nous existons aujourd'hui, c'est parce que nos aïeux lointains étaient dotés de bon stress, qui leur a permis de ne pas être exterminés par leurs prédateurs. 
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Physiologiquement, le stress est une affaire d'hormones secrétées, d'adrénaline et de cortisol. La première est très bonne, la seconde très mauvaise. Il y a donc plusieurs formes de stress. Et tout n'est pas mauvais en ce domaine. D'ailleurs, si nous existons aujourd'hui, c'est parce que nos aïeux lointains étaient dotés de bon stress, qui leur a permis de ne pas être exterminés par leurs prédateurs. 

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